Как справляться с угревой сыпью

Непривлекательно выглядит кожа лица, покрытая угрями. Способствуют их появлению болезни печени, желудочно-кишечного тракта, кариозные зубы, ангина, хроническое воспаление лобных пазух, функциональное состояние половых желез.

Определенную роль в возникновении угрей играют профессиональные факторы. Работа с машинным маслом, нефтепродуктами, смолами может вызывать механическую закупорку устьев выводных протоков сальных желез и их последующее воспаление.

Угри могут возникнуть от постоянного, длительного употребления препаратов йода, брома или снотворных, в состав которых входит веронал, в результате плохого ухода за кожей лица, неумелого применения косметики (жидкой пудры, декоративных кремов). При этом усиливается деятельность сальных желез и выделение жира, поры засоряются, воспаляются, принимают вид красных пятен и воспаленных узелков.

Существует мнение, что угревая сыпь проходит после вступления в брак. Это не совсем так. Чаще всего кожа, пораженная сыпью, требует специального ухода и лечения. В противном случае на ней остаются рубцы, пятна.

Уход за жирной кожей лица ставит целью обезжирить ее, несколько сузить поры, предотвратить внесение инфекции.

Умываться рекомендуется утром и вечером с использованием антисептических лосьонов. Температура воды утром прохладная, вечером попеременно горячая и холодная. Места наибольшего скопления черных угрей хорошо промывать мягкой губкой, тряпочкой из махровой ткани, ватным тампоном, обильно пропитанным мыльной пеной или лосьоном. В течение дня по мере загрязнения кожи необходимо протирать лицо лосьонами, предназначенными для жирной кожи.

После умывания при появлении чувства стянутости кожи можно на 20-30 минут нанести крем для жирной кожи. Веки, где кожа всегда сухая, смазать одним из питательных кремов.

В питании надо избегать (или ограничить) животных жиров, меда, варенья, сахара, шоколада, большого количества специй, копченостей, консервов, спиртных напитков, черного кофе, крепкого чая. Необходимо следить за правильной работой кишечника, так как задержка стула усиливает гнилостные процессы и способствует самоотравлению организма продуктами распада, что нередко является причиной обострения заболевания. Организм нуждается в пище, богатой витаминами. Это молоко, кефир, творог, овощи, лимоны, апельсины, телячья и говяжья печенка, почки, нежирное мясо, зеленый салат, сырые фрукты.

Угревую сыпь на лице, груди, спине ни в коем случае нельзя выдавливать. Это может вызвать ее «обсеменение», привести к расширению сосудов, появлению стойких синюшных и пигментных пятен, больших воспалительных узлов.

В области груди и спины, при наличии черных точечных угрей можно проводить «мыльные размывания». Поверхность кожи слегка смачивают теплой водой и намыливают; оставляя пену на поверхности кожи на 5-10 минут; затем, смывают теплой водой. Целесообразно обмывать кожу подкисленной водой (на 1 стакан воды добавить несколько капель столового уксуса или лимонного сока). Кроме того два раза в неделю рекомендуется перед сном делать дрожжевую или творожную маску. Курс лечения — 4-6 недель.

Маски можно приготовить в домашних условиях.

Дрожжевая маска: 20-25 граммов свежих дрожжей разводят до состояния густой сметаны трехпроцентным раствором перекиси водорода и с помощью ватного тампона наносят на лицо. Через 20 минут смывают теплой водой.

Творожная маска. Небольшое количество обезжиренного творога наносят на очищенную кожу лица и оставляют на 15-20 мин. Смывают водой, вначале теплой, затем прохладной, и протирают кожу борным спиртом.

В случаях распространения угревой сыпи рекомендуется проконсультироваться у врача-дерматолога. На сегодняшний день фармацевтическая промышленность выпускает большой ассортимент различных кремов и мазей от угрей. Однако все же следует проконсультироваться у врача, т.к. как зачастую причиной угрей может быть внутренняя и лечить их следует не только наружными средствами. Однако в первую очередь для лечения и профилактики угрей нужно следить за чистотой лица.

По материалам статьи 3. Сидоркина, кандидата медицинских наук.